45歲以下別輕忽！朱俐靜淚崩「胸口出現疼痛」才知乳癌　「得病率比國外高3倍」專家勸：3大徵兆要小心

今年39歲的女歌手「朱俐靜」曾在2009年獲選為歌唱比賽總冠軍，往後持續在音樂的道路上努力，而日前她也再度推出個人全新專輯《來日方長》，不過在記者會上朱俐靜卻忍不住崩潰痛哭了3分鐘，原來沉寂2年的她不只是為了創作，同時也在對抗乳.癌的侵擾，更坦言治療初期的藥物反應讓她痛到爬不起來，這些苦當初都不敢跟家人說，令人心疼！

圖片來源：朱俐靜FB

根據《三立新聞網》報導，朱俐靜在去年初發現身體出現異樣，不只體力變差、容易疲累，胸部還出現疼痛，就醫之後竟被診斷出罹患乳.癌！一開始得知病情時，朱俐靜非常驚訝不願接受，但也只能盡快安排療程，目前採取了標靶治療與化療，現在病情已經得到控制、漸趨穩定，她也在努力學習與病魔和平相處，感性說著：「『來日方長』是對自己的期待，希望不要讓時間受限制，人都有那麼一天會離開地球，心態上不要限制自己，不然覺得時時離開、會很驚慌。」

圖片來源：聯合新聞網

在台灣乳.癌一直都是女性發生率最高的惡.性.腫.瘤，從事腫瘤防治工作40餘年的權威醫師「張金堅」教授表示，每年有將近2000人為此喪命、萬人罹患，雖然據統計顯示，發生的年齡層約落在40~55歲，但近幾年來年輕化的趨勢越來越明顯。

圖片來源：健康醫療網

另一項數據則發現，台灣45歲以下的女性，罹患乳房腫瘤的機率比歐美國家高出2～3倍！醫師提醒，除了擁有家族病史的婦女需要特別注意之外，平時也要多注意外在因素的影響，建議婦女們要維持健康體態、拒絕過胖，飲食方面則要以「天然食材」為主，少吃含有複雜添加物和高油高糖的飲食。